10 oktober is het internationale dag van de geestelijke gezondheid of ‘World Mental Health Day’. Traditioneel telt Vlaanderen 10 dagen af en zet men van 1 tot 10 oktober de Geestelijke Gezondheid in de kijker.
Onder het motto ‘Samen Veerkrachtig’ wil men, via diverse acties die het mentaal welbevinden en veerkracht in de kijker zetten, mensen sensibiliseren en de taboes rond psychische kwetsbaarheid doorbreken.
Ook je apotheker springt mee op de kar. Wij dagen je uit met een 10-daagse challenge. Elke dag kan je kiezen uit 2 challenges en ook krijg je volop tips en trics om verbondenheid te creëren en te versterken, om te ontmoeten… En daardoor je veerkracht te boosten. Wie zich inschrijft, krijgt bovendien een bonus op de laatste dag van de challenge.
Doe je mee? Schrijf je nu in! Je ontvangt na afloop een bonus.
#apotheekmeysen #apotheek #gezondheid #geestelijkegezondheid #ggh #veerkracht #persoonlijkeontwikkeling #mentalegezondeid #samenveerkrachtig #verbinding #verbondenheid #eenzaamheid #mentaleveerkracht #stapvoorstap
SAMEN gaan we van 1 tot 10 oktober de challenge aan om onze veerkracht te boosten door verbondenheid te creëren en versterken. Natuurlijk heb je meer dan 10 dagen nodig om je veerkracht te boosten, maar onze challenge is dé manier om de eerste stapjes te zetten.
Wat mag je verwachten van deze Challenge?
- Je ontvangt dagelijks een mail met 2 challenges. Je kiest er eentje uit om mee aan de slag te gaan. Je mag ze uiteraard ook beiden doen!
- Je helpt anderen door jouw ervaringen te delen op Facebook of Instagram. Daarnaast krijg je er ook veel voor terug. Alleen al het deelnemen aan deze challenge en deze ervaring delen met anderen, levert je dat fijne gevoel van verbondenheid op.
- Persoonlijke groei: onze challenge is afgestemd op iedereen in elke levenssituatie, iedereen kan hem dus aangaan. De groei die je zal doormaken, is afhankelijk van jouw inzet en de mate waarin je jouw uitdagingen aangaat.
- Een dubbele beloning aan het eind: naast de onschatbare waarde van de challenges die je dagelijks bent aangegaan, krijg je ook nog een leuke bonus van ons!
Ja, ik doe mee en schrijf me in!
Ter gelegenheid van de Internationale dag van de geestelijke gezondheid op 10 oktober willen wij je helpen om je veerkracht te versterken. Samen willen we onze mentale gezondheid versterken, we willen ze trainen net zoals je de spieren in je lichaam traint. Dit jaar staat verbondenheid centraal. Het gevoel van verbinding versterkt immers je veerkracht.
We delen onze 10-daagse als het ware op in 3 delen van 3 dagen waarin je telkens 2 tips krijgt. Daarbovenop ontvang je ook een bonus!
Ik wil mijn mentale veerkracht versterken en schrijf me in!
